Decluttering e Spaceclearing: dagli USA delle tecniche per liberare la casa e la mente

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Decla? Declatte? Decluttering! Arriva dagli USA ed è la nuova proposta per riordinare la casa e soprattutto le nostre idee. Clutter dall’inglese significa disordine, quindi de-cluttering è proprio liberarsi dal caos e togliere tutto ciò che ingombra. Lo spaceclearing invece è l’arte di riorganizzare i propri spazi e quindi la propria vita, perseguendo il minimalismo. Sono delle vere e proprie tecniche una collegata all’altra: basta eliminare tutto quello che non si utilizza più, e che comunque ruba spazio prezioso, e tenere solo ciò che serve realmente per poter fare ordine, perché se in casa ci sono soltanto cose che usiamo ed amiamo, la casa diventa un’impareggiabile fonte di sostegno e nutrimento psicofisico.
Certo non è facile, all’inizio magari arricciamo un po’ tutti il naso, ma proprio per questo esistono dei veri e proprio manuali per poter iniziare a liberarsi del superfluo e fare largo agli “spazi puliti”. Bisogna essere decisi, anche se il consiglio degli esperti è quello di procedere passo passo, senza voler fare tutto in una volta sola.
Decluttering
Si comincia col segnare su un foglio quali sono gli spazi più disordinati della casa, poi concentrarsi su una zona per volta. Per ogni oggetto, bisogna chiedersi: “Quante volte l’ho usato negli ultimi sei mesi?”, e se la risposta è “mai”, si ha davanti qualcosa che non serve più. Occorre metterlo subito da parte, e sbarazzarsene in fretta, prima che vada a occupare altro spazio accumulandosi altrove nella casa. O ancora quante volte guardando gli oggetti pensiamo “non si sa mai, potrebbe tornare utile”, “è costato una fortuna” , “è del mio ex o di quel caro amico che non vedo da tanto”. Con il decluttering si riesce a creare ordine nello spazio fisico e mentale, e a far sì che i ricordi finiscano per occupare la giusta collocazione nella mente. È anche importante trovare il momento giusto: in genere è consigliabile farlo subito dopo aver superato una crisi o dopo che si sono concluse fasi importanti della vita. Come? Vendendo, scambiando o regalando, perché gli oggetti che a noi non servono più potrebbero servire a qualcun altro.
Spaceclearing
Una volta riusciti a togliere ciò che ingombra potete concentrarvi sullo Spaceclearing che letteralmente indica “purificazione dello spazio” , ma può essere definito “l’arte di fare spazio”: facendo spazio in casa impariamo a mettere in chiaro il nostro spazio esterno ma necessariamente anche il nostro mondo interiore perché un’abitazione disordinata e straripante di cose superflue corrisponde ad un confuso ed inconcludente approccio esistenziale.
Questa tecnica ha origine dal Feng Shui, una disciplina cinese che risale a più di 4000 anni fa, riscoperta e molto utilizzata in occidente, nasce dal bisogno di dominare lo stress e l’ansia che caratterizzano la nostra epoca, facendo ricorso alle forze amiche della natura per ristabilire quel rapporto di equilibrio con l’ambiente che l’eccesso di tecnologia ha messo in crisi*.
Vantaggi
L’obiettivo non è quello di vivere con niente, ma vivere con le cose che hanno un significato e lo scopo. Non sono le cose che ci fanno sentire “casa” uno spazio, non sono le cose sulle pareti o sul piano di lavoro. Ci si sente come a casa quando cuciniamo un pasto familiare, ascoltiamo la musica preferita, quando il cane ci accoglie o trascorriamo del tempo con i nostri cari, quando ci dedichiamo ai nostri hobbies.
Meno spazio interno offre più tempo per apprezzare lo spazio esterno. Dal momento che non abbiamo molto da pulire, organizzare, sistemare, siamo in grado di apprezzare la vista della chiesa dall’altra parte della strada, godere di una vista sui tetti, approfittare per scambiare qualche chiacchiera con i vicini. Con meno cose da mantenere e per cui preoccuparsi, è più facile lavorare da qualsiasi luogo e trascorrere del tempo fuori o in viaggio.
Un piccolo spazio di vita ordinato potrebbe dare il tempo e lo spazio per apprezzare tutte le cose che rendono una casa una casa. Ecco, cominciamo a pensare in piccolo…
Fonte foto: https://plus.google.com/+JoramMarino
*Info da http://www.spaceclearing.it/

fonte: www.decrescita.com